养生动态_沈阳知音养生网

养生动态

养生动态

联系我们

沈阳知音养生网

养生动态

您所在的位置：首页 > 养生动态 > 列表

温馨提示：凉茶虽好这四类人却不宜饮用！凉茶是传统中草药植物性饮料的通称，可以消除夏季人体内的暑气，治疗冬日干燥引起的喉咙疼痛等疾患。凉茶虽好，但绝对不能当水喝，尤其是下面这几类人群是万万碰不得凉茶的。 1.阳虚体质的人现在许多人终日坐在办公室里，劳动强度减小，户… 2026-9-22
柚子茶不知从何时起，各大超市悄然出现了一种韩国进口的柚子茶，说是韩国人用柚子和配成的养生饮品。不仅口感好、营养丰富，还有行气、消食、除痰等功效。其实，不只是韩国，在我国南方，很早就有配制柚子茶的习惯，老百姓认为食用它可以去除肠胃… 2026-9-22
鱼肚羹水发鱼肚切丝，锅内放油加热，爆香葱、姜，冲入高汤、料酒、放入鱼肚烧开，勾淀粉芡，调盐入味。主料：水发鱼肚200克。调料：葱，姜，料酒，高汤，盐，淀粉。制作：水发鱼肚切丝，锅内放油加热，爆香葱、姜，冲入高汤、料酒、放入鱼肚烧开… 2026-9-22
鱼鳅串熬鲫鱼汤具有健脾利湿、和中开胃、温中下气等功效。所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，而且肉嫩味鲜，尤其适于做汤，不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，常食可增强抗病能力。鱼鳅串又叫路边菊，医书里多称，为菊科植物的全草。入药可晒干… 2026-9-22
鱼汤利咽润肺正当时如今，气候干燥，易耗伤人体津液，劫损肺阴，出现口鼻、咽喉、等症。饮食调理当以滋阴润燥为主。食疗药膳重在养肺阴、润肺燥。现介绍几款，供参考。鳖鱼用鳖鱼肉300克，15克，10克，15克；将鳖鱼肉、、、洗净，同入锅中，加水适量，武火烧… 2026-9-22
鱼头鱼子农药残留量最高农田里的灌溉水、雨水、河水、地下水还会将土壤里的残留农药带到了鱼塘里、河水中鱼头农药残留量高于鱼身肉5至10倍原天津农学院院长李文瑞在《中国青年报》撰文说，近来看到一些餐馆推出鱼头火锅，不能不让我忧虑万分。科学实验表明，鱼头… 2026-9-22
榆钱护脾安神佳品榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经。具有健脾安神、清心降火、止咳化痰、清热利水、消肿之功效。对、、不利、、烧及妇人带下、等病症有明显治疗作用。而关于榆钱的吃法有是有很多的。生吃：将刚采下来的榆钱洗净，加入，味道鲜嫩脆甜，… 2026-9-22
与粥同食的调味品粥的调味品选择，既要适合个人口味，也要考虑适宜。一般选用、、、、、、等。现将各种调味品的作用简单介绍一下。红糖内含棕色物质“糖蜜”，以及叶绿素、叶黄素、素和铁质。中医认为，红糖性温，具有益气、暖中、化食之功，并有缓解疼痛的… 2026-9-22
雨水美食――元宵和汤圆按中国民间的传统，在一元复始人体的形体结构、精微物质及其产生的机能活动、抗病能力、康复能力．以及人体对外界的适应能力、调控能力之总称。《上元竹枝词》里这样描绘元宵：“香馅裹，江米如珠淘。见说马家滴粉好，试灯风里卖元宵。”农… 2026-9-22
雨水养生食谱雨水的来临，标志着在气候上降雨已开始，这个时节的养生饮食方案如下。制作原料：250克，100克。制作方法：鲜挑选干净，洗净泥沙，放入沸水内，烫2分钟。把淘洗干净，放入锅内，加水适量。将米锅置武火上烧开，把菠菜和米放入锅中，用文火… 2026-9-22
雨水滋补原则在人们的观念中，冬季进补已经根深蒂固。其实，春季万物更新，生机勃勃，人体新陈代谢较为旺盛，久病体虚者也可趁此时服用补益药物进行调养。说起补益药，自然首推各种参类。参类品种繁多，功效却大相径庭，选用不当有可能适得其反。种子食… 2026-9-22
沙参玉竹汤的功效，沙参麦冬汤的功效与作用 2026-9-22